Stvořeni k pohybu : buďte zdraví a fit, i když celé dny sedíte / Kelly Starrett & Juliet Starrett ; překlad Eva Nevrlá

Podle:

Starrett, Kelly [aut]

Přispěvatel(é):

Typ materiálu: Text

TextJazyk: Čeština Original language: English (Angličtina) Edice: Vydavatel: V Brně : Jan Melvil Publishing, 2024Vydání: Vydání prvníPopis: 320 stran : ilustrace ; 22 cmISBN:

9788075552105

Unifikované názvy:

Built to move. Česky

Předmětová hesla: Žánr/Forma:

On-line zdroje:

Plný text PDF (Bookport)

Rozsah a obsah: Naše tělo nebylo stvořeno pro sedavý způsob života a čím více ho do něj nutíme, tím více strádáme. Autorky představují 10 pilířů zdravého životního stylu a vysvětlují, že díky kompenzačním cvičením a rutinám se stáváme vitálnějšími a spokojenějšími.

Štítky z této knihovny: V této knihovně nejsou k tomuto titulu přiřazené žádné štítky. Pro přidávání štítků je nutné být přihlášený.

Jednotky
Typ jednotky	Domovská knihovna	Signatura	Přílohy	Stav	Půjčeno do	Čárový kód
Kniha	Roztoky	615.8		Vypůjčeno	12/05/2025	421440063664

Přeloženo z angličtiny

Obsahuje bibliografii a rejstřík

Naše tělo nebylo stvořeno pro sedavý způsob života a čím více ho do něj nutíme, tím více strádáme. Autorky představují 10 pilířů zdravého životního stylu a vysvětlují, že díky kompenzačním cvičením a rutinám se stáváme vitálnějšími a spokojenějšími.

Zatím nikdo nekomentoval.

pro zveřejnění komentáře.