Emoce pod kontrolou / Matthew McKay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley ; z anglického originálu The dialectical behavior therapy skills workbook přeložila Hana Antonínová
Typ materiálu: TextJazyk: Čeština Original language: English (Angličtina) Vydavatel: Praha : Portál, 2020Vydání: Vydání prvníPopis: 262 stran ; 23 cmISBN:- 9788026215615
- Dialectical behavior therapy skills workbook. Česky
Typ jednotky | Domovská knihovna | Signatura | Přílohy | Stav | Půjčeno do | Čárový kód | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kniha | Roztoky | 615 | Dostupné | 421440058461 |
Obsahuje bibliografii
Kniha radí, jak pomocí dialekticko-behaviorální terapie lépe zvládat silné a negativní emoce. V knize je uvedeno množství praktických cvičení dialekticko-behaviorální terapie, jejímž základem jsou čtyři dovednosti: zvyšování tolerance vůči stresu, všímavost, regulace emocí a dovednosti v mezilidských vztazích. Doplněno množstvím tabulek, seznamů, návodů, dotazníků apod.
Zatím nikdo nekomentoval.
Přihlaste se do svého účtu pro zveřejnění komentáře.