Funkční trénink na anatomických základech / Kevin Carr, Mary Kate Feitová ; překlad Daniela Stackeová
Typ materiálu: TextJazyk: Čeština Original language: English (Angličtina) Vydavatel: Praha : Grada Publishing, 2024Vydání: Třetí vydáníPopis: 192 stran : barevné ilustrace ; 24 cmISBN:- 9788027139064
- Functional training anatomy. Česky
Typ jednotky | Domovská knihovna | Signatura | Přílohy | Stav | Půjčeno do | Čárový kód | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kniha | Roztoky | 796 | Dostupné | 421440062974 |
Přeloženo z angličtiny
Účelné a efektivní sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Provedení každého cviku je doplněno vizuálně atraktivními ilustracemi, které znázorňují zapojení primárních a sekundárních svalů včetně pojivové tkáně, aby byl cvik provedený správně a bezpečně. Další ilustrace ukazují, jak se posílené svalové skupiny zapojují v konkrétních sportech, ať už se jedná o výbušný atletický pohyb, pohyb při individuálních sportech, nebo kolektivních hrách. Nakladatelská anotace. Kráceno.
Zatím nikdo nekomentoval.
Přihlaste se do svého účtu pro zveřejnění komentáře.