000			02420nam a2200421 a 4500
001			4214400000031257
005			20180112114804.0
008			0410s2016----xr ---------u-------cze-d
020			_a978-80-7370-365-3 _q(vázáno) : _c299.00 Kč
040			_aabg508 _eAACR2 _91 _bcze
041	1		_acze _heng
072		7	_a159.9 _xPsychologie _2Konspekt _917
080			_a15
100	1		_aMichie, David _4aut
240	1	0	_aWhy mindfulness is better than chocolate.. _lČesky
245	1	0	_aProč je bdělá pozornost lepší než čokoláda : _bprůvodce na cestě k vědomému životu / _cDavid Michie ; z anglického originálu Why mindfulness is better than chocolate přeložila Petra Vlčková
246	1	3	_aPrůvodce na cestě k vědomému životu
250			_aVydání první
260			_aPraha : _bSynergie, _cC2016
300			_a254 stran ; _c21 cm
504			_aObsahuje bibliografické odkazy
520	2		_aZajímá vás, jak můžete praktikováním bdělé pozornosti čelit stresu, zlepšit pracovní výkon, zbavit se bolesti a celkově prohloubit zdraví a pocit životní spokojenosti? V této jedinečné příručce se dozvíte o skutečné podstatě bdělé pozornosti, o její transformativní síle a opravdových důvodech, proč buddhističtí mniši meditují. Důsledkem vědomého života je zjištění, že svými myšlenkami nemusíte být zcela ovládáni, ale můžete je i pozorovat. Když začnete aktivně ovlivňovat to, co probíhá ve vaší mysli, a převezmete odpovědnost za směr a dráhu svých myšlenek, můžete také rozhodovat o tom, kudy a kam vás myšlenky povedou. Bdělá pozornost je síla, která skutečně dokáže změnit život, a tato kniha je skvělým průvodcem na cestě k objevení sebe sama
650	0	4	_astres (psychologie) _3ph116294
650	0	4	_apozornost _3ph115852
650	0	4	_azdraví _3ph127590
650	0	4	_ameditace _3ph115255
650	0	4	_apracovní výkon _3ph234813
650	0	4	_amyšlení _3ph115391
650	0	4	_asebeovládání _3ph125449
650	0	4	_amysl
653			_aseberozvoj _ameditace _apřítomnost _apozornost
700	1		_aVlčková, Petra _7ola2003186242 _4trl
765	0		_tWhy mindfulness is better than chocolate
910			_aabg508
936			_atext _btxt _2rdacontent
937			_abez média _bn _2rdamedia
938			_asvazek _bnc _2rdacarrier
980			_g15 _d20170410 _t5 _iKosmas.cz _j2017/20 _h299.00 _a230.23 _1421440051972 _nK _zSP