000			05647cam a2201477 i 4500
001			nkc20152685549
003			CZ PrSKC
005			20180211110239.0
007			ta
008			150416s2015 xr a e f 000 0 cze d
020			_a9788026078609
040			_aOSA001 _bcze _dBOA001 _dABA001 _erda
072		7	_a613 _xHygiena. Lidské zdraví _2Konspekt
080			_a615.874.24 _2MRF
080			_a613.2 _2MRF
080			_a613 _2MRF
080			_a641.561 _2MRF
080			_a(083.12) _2MRF
100	1		_aKosačík, Tomáš _4aut _997
245	1	0	_aBřicháč Tom : _bjak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i Vy! : jednoduché recepty do 30 minut / _cautor Tomáš Kosačík
250			_aVydání první
300			_a171 stran : _bbarevné ilustrace ; _c21 cm
520			_aAutor popisuje, jak se správným stravováním zbavil 27 kg během jednoho roku, aniž by držel drastické diety.
520			_aKniha je rozdělena do dvou stěžejních témat, první polovina knihy se zabývá dietami, správnou životosprávou a radami autora, které díky své několikaleté snaze o zhubnutí získal. Ve druhé části knihy nalezneme recepty na chutná, jednoduchá a zdravá jídla, které doplňují barevné fotografie.
650	0	7	_aredukce tělesné hmotnosti _2czenas _998
650	0	7	_azdravá výživa _2czenas _999
650	0	7	_aživotospráva _2czenas _9100
650	0	7	_aredukční diety _2czenas _9101
650	0	9	_aweight loss _2eczenas _9102
650	0	9	_ahealthy eating _2eczenas _9103
650	0	9	_ahealth behavior _2eczenas _9104
650	0	9	_areducing diets _2eczenas _9105
655		7	_apříručky _9106
655		7	_akuchařské recepty _9107
655		9	_ahandbooks and manuals _9108
655		9	_acookbooks _9109
910			_aABG508