Jóga - anatomie /
Leslie Kaminoff, Amy Matthews ; překlad Petra Žižlavská
- 2. vyd.
- V Brně : Computer Press, 2013
- 280 s. ; 25 cm
Obsahuje rejstřík
Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá - pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které jsou zapojeny při provádění jednotlivých pozic. Srozumitelné a přesné popisy jednotlivých ásan spolu s kresbami poskytují dokonalou představu o principech, na nichž jsou založeny dané pohyby.