TY  - BOOK
AU  - Sakyong Mipham,
TI  - Běžící Buddha: běháním a meditací k posílení těla a mysli 
SN  - 9788087950074
PY  - 2014///
CY  - V Praze
PB  - Rybka
KW  - běh
KW  - czenas
KW  - meditace
KW  - mysl a tělo
KW  - running
KW  - eczenas
KW  - meditation
KW  - mind and body
KW  - populárně-naučné publikace
KW  - popular works
N2  - Běhání a meditace jsou činnosti, které na první pohled nemají mnoho společného. Ve skutečnosti se ovšem skvěle doplňují, vzájemně obohacují a podporují; Sakyong Mipham, zkušený běžec, který uběhl devět maratonů, a duchovní vůdce mezinárodního společenství 165 meditačních center s názvem Shambhala, ve své knize ukazuje, že fyzickou aktivitu a duchovní rozvoj lze přirozeně propojit. Autor předkládá jednoduché lekce, které kombinují bdělou pozornost a fyzický pohyb a které může ku prospěchu svého těla i duše využít úplně každý bez ohledu na to, v jaké tělesné kondici nebo v jaké fázi duchovní cesty se právě nachází. Autor na základě svých životních zkušeností vypracoval jedinečný tréninkový program, který kombinuje tělesná a duchovní cvičení vhodná pro každého - bez ohledu na věk, přesvědčení či schopnosti. Nakladatelská anotace. Kráceno
ER  -