Metoda Ludmily Mojžíšové : praktická cvičení / Jarmila Novotná, Jan Dobiáš ; [fotografie Vlastimil Raška]
Typ materiálu:
- 9788073880132
Typ jednotky | Domovská knihovna | Signatura | Přílohy | Stav | Půjčeno do | Čárový kód | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
Roztoky | 615.8 | Dostupné | 421440057933 |
Fyzioterapeutka, žákyně Ludmily Mojšíšové, popisuje základní cviky, které pomohly mnoha ženám porodit zdravé dítě, ale také snižují bolesti zad, jsou vhodné při nepravidelné či bolestivé menstruaci, skolióze, bolestech hlavy a migrénách, při špatném držení těla, pro těhotné atd. Cvičení je vhodné pro starší osoby i pacienty s nemocným srdcem. Příručka obsahuje i doplňující cviky a cviky pro děti, dopisy vděčných maminek a příběhy známých sportovců, kterým L. Mojžíšová osobně pomohla.
Obrazová publikace představuje cvičební metodu, která pomáhá zlepšit ženskou neplodnost, odstranit chronické bolesti páteře a kloubů ad.
Zatím nikdo nekomentoval.
Přihlaste se do svého účtu pro zveřejnění komentáře.